Hypnose

état modifié de conscience, où les choses sont perçues autrement et où il est possible d’accéder à l’inconscient. Elle vise à la gestion de la douleur et des troubles anxieux (du stress à la phobie, en passant par les troubles de l’affirmation de soi ou encore les états de panique). On utilise également l’hypnose dans un but de changement de comportements de dépendance, comme le tabagisme ou les troubles de l’alimentation. L’hypnose permet, en impliquant l’imaginaire des patients, de revisiter la réalité et la façon dont le patient la perçoit. Ceci a pour effet de diminuer l’importance de certains symptômes, et de développer chez l’individu de nouveaux comportements.