Groupes de parole d’aide à toutes addictions

  1. Qu’est-ce ?
    • C’est un espace qui permet d’être écouté et d’écouter les autres dans le respect mutuel et la confidentialité
  2. Qu’en attendre ?
    • un soulagement de n’être pas seul face aux difficultés de vie causées par la consommation de produits
    • une entraide à résister aux tentations de rechute
    • une réflexion sur la dépendance et le sens de celle-ci
    • une réappropriation de son histoire personnelle
    • des retrouvailles avec soi-même et son désir

Un thème de discussion est choisi collégialement à chaque rencontre, les débats sont guidés par la psychologue clinicienne et l’assistante de service social qui animent le groupe.
Le groupe de paroles favorise la RENCONTRE avec soi même et avec les autres.
Ils ont lieu sur l’antenne de Mulhouse à raison de deux fois par mois le lundi de 17h30 à 19 h00.

Groupes de parole : Un soutien pour les parents

Ils ont lieu au CSAPA de Saint-Louis, une fois par mois le lundi matin, animés par une psychologue clinicienne

  1. Qu’est-ce ?
    • C’est une AIDE offerte aux parents en situation de souffrance et d’angoisse, du fait de la dépendance de leur enfant : alcool, cannabis, médicament, héroïne etc…
    • C’est un TEMPS, un LIEU, où dire de ses angoisses et ses émotions, où écouter et partager les interrogations de chacun.
    • C’est un ESPACE d’écoute réciproque où tout jugement de l’autre est exclu.
  2. Qui y participent ?
    • Les parents dont les enfants (mineurs ou majeurs) souffrent d’une dépendance à un ou plusieurs produits et qui, de ce fait, ont besoin de livrer leur questionnement et de trouver des réponses.
  3. Que peut-on en attendre ?
    • Rompre son isolement
    • Parler de son expérience et écouter celle des autres
    • Dédramatiser la situation
      • Relativiser
      • Apprendre à trouver les mots pour parler à son enfant en difficulté
      • Se déculpabiliser
    • Réfléchir aux thèmes qui sous-tendent la dépendance
  4. Conditions :
    • Confidentialité
      • ne pas diffuser à l’extérieur ce qui est dit
    • Respect de l’autre
      • de sa parole
      • de sa vie privée
    • s’abstenir de tout jugement de valeurs

La psychologue clinicienne guide l’échange et éclaire la réflexion par l’apport d’outils théoriques.

LES ATELIERS

Le CAP propose aux usagers plusieurs ateliers collectifs d’action thérapeutique dans les différentes antennes. Ils peuvent être animés, soit par certains salariés, soit par un intervenant extérieur.

Antenne de Mulhouse :

  • L’atelier « Cuisine »
    Cet atelier est un moment convivial où les usagers peuvent retrouver un espace propice à l’échange qui leur permet de s’inscrire dans une dynamique de groupe autour de la cuisine.
    C’est un espace de resocialisation basé sur la découverte de goût, recettes, produits…
  • Les ateliers« Au Féminin »
    La philosophie de ces ateliers consiste à aider des femmes confrontées à des conduites addictives, à recréer un lien de convivialité à l’intérieur d’un groupe, a réapprendre à investir des contacts sociaux et culturels, à reprendre soin d’elles-mêmes, à apprendre ou à réapprendre à apprécier diverses activités de développement de soi et accroître leurs propres potentialités.
    Les activités se déroulent principalement dans les locaux de le structure et ponctuellement à l’extérieur dans le cadre des spectacles FILATURE ou des sorties.
  • L’atelier« Des pensées pour mieux vivre »
    Cet atelier aborde la thématique de la gestion budgétaire au sens large et de manière ludique. Animé par deux assistantes sociales, l’idée est de donner des conseils et astuces concernant la gestion de l’argent et/ou des papiers sous la forme d’un jeu par exemple ou en faisant appel à des intervenants spécialisés. Sont aussi abordées les questions autour de l’alimentation (comment s’alimenter bien et pas cher), l’habillement, les sorties et d’autres économies pouvant être réalisées.
  • L’atelier« Sophrologie »
    Animé par une psychologue du centre formée à la sophrologie caycédienne, avec comme objectifs :

    • Se connaître à travers des exercices de relaxation et la prise de conscience de ses forces de vie, de ses capacités, de ses valeurs.
    • Apprendre à évacuer les pensées négatives, les tensions musculaires pour se centrer sur le positif de soi et au quotidien.

Antenne de Thann :

  • L’Atelier « réinvestissement de son corps par l’activité physique » :
    Activités en extérieures, physiques, pour tous niveaux, allant de la marche au bateau à voile en passant par le chien de traineau ! Les ateliers sont ouverts à tous et sont accompagnés par des professionnels ! Un moment d’échange, de partage, permettant l’expérience corporelle et le réinvestissement de son corps par l’activité physique ! Rejoignez-nous !
  • L’Atelier « initiation à l’informatique » :
    A l’heure actuelle, l’informatique devient un outil de plus en plus indispensable, tant pour la recherche d’emploi (pôle emploi, lettre de motivation et CV…), que pour l’accès à certains services (CAF, AMELI, inscription scolaires des enfants…) ou la recherche d’informations, de loisirs, etc. Le CSAPA de Thann vous propose une initiation à l’informatique, allant de l’utilisation d’un ordinateur à la navigation sur internet et tous ses plaisirs ! Accessible aux débutants et grands débutants !
  • L’Atelier « partage de savoirs » :
    Envie de partager, d’échanger, de transmettre des connaissances sur une passion, un savoir-faire, une compétence que vous-avez ? Avec les professionnels du Cap, venez co-animer un atelier sur le sujet de votre choix et nous faire découvrir de nouvelles expériences, passions !

Antenne d’Altkirch :

  • L’atelier« Soins-Esthétique »Mené par l’infirmière du centre cet atelier a pour objectifs :
    • Prendre soin de soi en apportant un moment de bien-être et de détente par le biais de différents soins du visage et de conseils en maquillage.
    • Restaurer une image positive, reprendre confiance en soi, retrouver du plaisir.
    • Se valoriser de façon à pouvoir s’affirmer dans le quotidien, lors de démarches personnelles ou professionnelles …
  • L’atelier« Art Thérapie »L’atelier propose aux usagers de s’exprimer en utilisant des outils plastiques tels que la peinture, le collage, le dessin… Il a pour objectifs de se faire plaisir, s’exprimer différemment, se découvrir, se ressourcer, partager une activité avec d’autres personnes, progresser vers un mieux-être.
  • L’atelier« Sophrologie »Animé par une psychologue du centre formée à la sophrologie caycédienne, avec comme objectifs :
    • Se connaître à travers des exercices de relaxation et la prise de conscience de ses forces de vie, de ses capacités, de ses valeurs.
    • Apprendre à évacuer les pensées négatives, les tensions musculaires pour se centrer sur le positif de soi et au quotidien.

Antenne de Saint-Louis :

  • Les ateliers proposés par le centre de St Louis offrent aux participants la possibilité de retrouver du plaisir dans des activités simples. C’est aussi l’occasion de porter un autre regard sur soi-même et sur les autres, de reprendre confiance et de pouvoir s’affirmer grâce à la synergie du groupe :
    • « Sortie nature » : randonnées, sorties raquettes, ballades en vélo avec pique-nique ou restauration sur place.
    • « Sortie découverte » : musée, zoo, cinéma.
    • « Coiffure – Esthétique » : avec participation d’une esthéticienne et d’une coiffeuse au Centre.
    • « Atelier bricolage » dans les locaux du centre

ANTENNE CSAPA DE MULHOUSE

Le CSAPA, Le Cap, est situé au :
4, rue Schlumberger
68200 Mulhouse
Tél : 03.89.33.17.99
Fax : 03.89.33.17.98
E mail : mulhouse@le-cap.org

Présentation de la structure :

Nos heures d’ouverture

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
11h30
à
12h00
9h00
à
12h00
8h00
à
13h00
9h00
à
12h00
9h00
à
12h30
12h45
à
19h00
12h45
à
17h00
Fermé 12h45
à
19h00
13h15
à
16h30

Les consultations sont gratuites et confidentielles et ont lieu sur RDV.

  • L’équipe pluridisciplinaire de Mulhouse est composée de :
    • 3 médecins
    • 2 infirmières
    • 1 médecin psychiatre (consultation 2 demi-journées/mois)
    • 3 psychologues
    • 2 travailleurs sociaux
    • 3 secrétaires

Notre plan d’accès au Centre :

map

Parkings situés à proximité (payants) :

  • Parking Central
  • Les Maréchaux
  • Parking Franklin

ANTENNE CSAPA DE SAINT-LOUIS

Centre de soins de Saint-Louis
20 rue du ballon
68300 SAINT-LOUIS
Tél. 03.89.70.14.14
Fax : 03.89.70.90.99
E-mail : stlouis@le-cap.org

st louis

Présentation de la structure :

Nos heures d’ouverture

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
9h00
à
12h15
9h00
à
12h00
Fermé 9h00
à
12h15
9h00
à
12h15
14h00
à
19h00
Fermé Fermé 13h00
à
17h00
13h00
à
17h00

Les consultations sont gratuites et confidentielles et ont lieu sur RDV.

  • L’équipe pluridisciplinaire de Saint-Louis est composée de :
    • 1 médecin
    • 1 médecin psychiatre (consultation 1 demi-journée par mois)
    • 1 assistante sociale
    • 1 infirmière
    • 1 secrétaire

Notre plan d’accès au Centre :

plan d'acces

ANTENNE CSAPA D’ALTKIRCH

Centre de soins d’Altkirch
Avenue du 8e Régiment des Hussards
Quartier Plessier
Bât. 1 – 1er étage (au-dessus du Pôle Emploi)
68130 ALTKIRCH
Tél : 03 89 40 67 01
Fax : 03 89 40 66 19
E-mail : altkirch@le-cap.org

Nos heures d’ouverture

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
9h00
à
12h00
8h30
à
12h00
Fermé 9h00
à
12h00
8h30
à
12h00
Fermé 13h00
à
17h00
13h00
à
19h00
13h00
à
19h00
14h00
à
16h00

Les consultations sont gratuites et confidentielles et ont lieu sur RDV.

  • 1. L’équipe pluridisciplinaire d’Altkirch est composée de :
    • 1 médecin
    • 1 médecin psychiatre (consultation 1 demi-journée par mois)
    • 2 Pharmaciens
    • 2 Psychologues
    • 1 Infirmière
    • 1 Assistante Sociale
    • 1 Secrétaire accueillante

ALTKIRCH

ANTENNE CSAPA DE THANN

Centre de soins de Thann
Hôpital de Thann
7 rue des Remparts
68300 THANN
Tél. 03.89.37.20.31
Fax 03.89.28.57.24
E-mail : thann@le-cap.org

Nos heures d’ouverture

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
Fermé Fermé 10h30
à
12h15
Fermé 8h30
à
12h15
Fermé Fermé 13h00
à
17h45
Fermé 13h00
à
17h45

Les consultations sont gratuites et confidentielles et ont lieu sur RDV.

  • 1. L’équipe pluridisciplinaire de Thann est composée de :
    • 1 médecin
    • 1 Psychologue
    • 1 Infirmière
    • 1 Assistante Sociale